Escalada em Almirante Tamandaré

Sobre escalada em Almirante Tamandaré

A escalada une força, equilíbrio, estratégia e superação. Em Almirante Tamandaré, o esporte pode ser praticado em ginásios indoor com paredes e boulder, ou em locais naturais da região, com grupos e instrutores que oferecem aulas, cursos de iniciação e atividades para crianças e adultos.

No boulder, as vias são baixas e com colchões, sem cordas, enquanto na escalada com corda há uso de equipamentos como cadeirinha, mosquetões e assegurador, o que exige treinamento específico. Comece sempre com instrutor qualificado, que ensina técnicas, nós, segurança e uso correto do equipamento.

Verifique a manutenção dos equipamentos e das agarras, as regras de segurança do ginásio e o seguro. Aqueça articulações, informe limitações e respeite seu limite de altura e dificuldade. Para escalar ao ar livre, vá com guias experientes, confira previsão do tempo e respeite o meio ambiente.

Como escolher escalada

Perguntas frequentes